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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:45:48 Uhr

01:02:25 Std.

01:02:27 Std.

01:02:27 Std.

01:02:27 Std.

128 / 147 bpm

26.82 km

25.9 / 45.8 km/h

2:18/km / 1:18/km

477 m

72 / 84 U/min

184 / 577 W

186 W [1.01]

ziemlich einfach (4 / 10)

746 kCal

Ergo

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Gnadenwald »

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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