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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:42:42 Uhr

00:51:15 Std.

00:51:33 Std.

00:41:06 Std.

00:43:33 Std.

152 / 178 bpm

21.26 km

24.9 / 45.4 km/h

2:24/km / 1:19/km

165 m

63 / 117 U/min

166 / 787 W

212 W [1.28]

0.85

ziemlich einfach (4 / 10)

932 kCal

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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