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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

13:18:27 Uhr

03:20:29 Std.

03:19:46 Std.

02:56:52 Std.

140 / 178 bpm

72.12 km

21.6 / 58.8 km/h

2:46/km / 1:01/km

540 m

77 / 139 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1632 kCal

Rennrad

GA1

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Sonnig, heiter bei 11.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Recht frisch

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