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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

18:34:33 Uhr

01:10:38 Std.

01:09:50 Std.

01:10:34 Std.

118 / 135 bpm

23.94 km

20.3 / 23.9 km/h

2:57/km / 2:30/km

136 / 190 W

150 W [1.10]

0.75

 
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etwas härter (5 / 10)

670 kCal

Rennrad

Ksb3

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


45min K3

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