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jehrein1 Mann » Trainingstagebuch

10:51:00 Uhr

02:13:03 Std.

02:13:13 Std.

149 / 162 bpm

23.02 km

10.4 / 13.1 km/h

5:46/km / 4:34/km

144 m

etwas härter (5 / 10)

1621 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Waldbeuren, Laubbachmühle, Wald, Lindenhof

Stark bewölkt bei 4.6 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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