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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:38:31 Uhr

03:15:46 Std.

03:15:49 Std.

03:16:49 Std.

139 / 168 bpm

87.26 km

26.7 / 53.1 km/h

2:14/km / 1:07/km

426 m

83 / 109 U/min

hart (6 / 10)

2821 kCal

Rennrad-2 Roubaix

Grundlagetraining 1

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zur Silke

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


immer GW

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