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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

16:56:43 Uhr

00:03:48 Std.

00:03:41 Std.

00:03:39 Std.

00:03:49 Std.

121 / 143 bpm

1.67 km

27.3 / 57.9 km/h

2:11/km / 1:02/km

20 m

55 / 111 U/min

196 / 824 W

218 W [1.11]

0.87

 
( )( )( )( )( )

48 kCal

Rad fahren

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Indoor

Trainingsbemerkung


Hätte nicht erwartet, dass mir das gestrige Training so nachhängt. Und mit all den Problemen die heute - abseits des Sports - schon aufgetaucht sind war dann die Überwindung der Muskelschmerzen einfach nicht mehr möglich. So bleits bei 5 Minuten Training :(

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