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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:50:00 Std.

17.00 km

20.4 km/h

2:56/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Mountainbike

Regeneration

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


nach Wernstein und zurück um die Beine zu lockern.

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