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thoemusrider Mann » Trainingstagebuch

11:20:38 Uhr

03:14:32 Std.

03:29:05 Std.

02:57:26 Std.

139 / 177 bpm

76.92 km

23.7 / 54.2 km/h

2:31/km / 1:06/km

680 m

89 / 125 U/min

etwas härter (5 / 10)

2167 kCal

Rennvelo

GA2

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Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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