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alucard Mann » Trainingstagebuch

13:45:08 Uhr

01:29:02 Std.

01:28:58 Std.

01:28:55 Std.

01:29:03 Std.

118 / 132 bpm

48.07 km

32.4 / 43.7 km/h

1:51/km / 1:22/km

524 m

82 / 122 U/min

221 / 232 W

225 W [1.02]

0.70

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1253 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV ZA Argus

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