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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:43:00 Uhr

00:24:00 Std.

131 / 178 bpm

3.45 km

8.6 / 10.0 km/h

6:58/km / 6:0/km

hart (6 / 10)

291 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 2

Indoor bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


audauer mit 3x400M Intervallen

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