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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:25:02 Uhr

01:48:08 Std.

01:48:09 Std.

158 / 169 bpm

21.10 km

11.7 / 17.4 km/h

5:07/km / 3:26/km

302 m

hart (6 / 10)

1079 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

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Halbmarathon »

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit müden Beinen gestartet.

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