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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

03:39:08 Uhr

01:45:02 Std.

01:45:24 Std.

01:43:16 Std.

01:42:15 Std.

133 / 177 bpm

53.69 km

30.7 / 61.7 km/h

1:57/km / 0:58/km

83 / 160 U/min

153 / 541 W

195 W [1.27]

0.83

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

895 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Interv. 5Blöcke(30S360W30S250WP)3MP85T.

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