Trainingsbeginn: 18:00:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:22 Std.

Herzfrequenz: 144 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.21 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 13 km/h

Pace: 6:15/km / 4:36/km

Höhenmeter: 5 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Stevens X7 SX

Wetter: 10 ° C