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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:46:59 Uhr

00:59:44 Std.

00:59:43 Std.

00:59:41 Std.

00:59:45 Std.

122 / 134 bpm

36.65 km

36.8 / 48.1 km/h

1:37/km / 1:14/km

152 m

83 / 125 U/min

218 / 234 W

221 W [1.01]

0.69

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

832 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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