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velokraft Mann » Trainingstagebuch

12:17:37 Uhr

00:31:31 Std.

00:31:32 Std.

00:31:32 Std.

00:31:32 Std.

144 / 169 bpm

17.93 km

34.1 / 43.4 km/h

1:45/km / 1:22/km

69 m

90 / 112 U/min

166 / 400 W

180 W [1.08]

sehr leicht (3 / 10)

344 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 16.5 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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