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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

05:15:32 Uhr

00:32:09 Std.

00:32:10 Std.

00:32:10 Std.

00:32:10 Std.

151 / 171 bpm

17.44 km

32.6 / 51.7 km/h

1:50/km / 1:09/km

216 m

91 / 106 U/min

225 / 687 W

227 W [1.01]

0.91

461 kCal

Ergo

Ausdauertraining GA2

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