Trainingsbeginn: 20:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 149 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.6 km

Geschwindigkeit: 26.6 km/h

Pace: 2:15/km

Trittfrequenz: 75 / 95 U/min

Leistung (Watt): 70 / 100 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1019 kCal

Sportart: 01 Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)