Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

HeHa Mann » Trainingstagebuch

19:56:51 Uhr

00:49:47 Std.

00:46:27 Std.

145 / 165 bpm

6.57 km

7.8 / 12.6 km/h

7:41/km / 4:45/km

62 m

etwas härter (5 / 10)

588 kCal

Laufen

Tempowechsellauf

Brooks Ghost 4 kaufen

Wolkig bei 7.1 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Extensive Intervalle nach Jogmap (Fatburner)
Einlaufen + Dehnen + 5x60s GAII TP 5' 4' 3' 2' u. 1' + Auslaufen

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.