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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

14:30:35 Uhr

03:03:00 Std.

03:23:06 Std.

135 / 165 bpm

78.82 km

25.9 / 64.4 km/h

2:18/km / 0:55/km

888 m

etwas härter (5 / 10)

1900 kCal

Rennrad

Ausdauertraining GA

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Sonnig, heiter bei 17.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Untert.-Taubenbach.Brucktal-Noppling-Wittebreut-Triftern-Kößlarn-Kirn-usw Kurt

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