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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

09:15:37 Uhr

01:01:44 Std.

01:02:41 Std.

147 / 170 bpm

10.40 km

10.1 / 14.8 km/h

5:56/km / 4:03/km

365 m

sehr hart (7 / 10)

885 kCal

Laufen

Intervalltraining

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Knipprather Busch (Knippes)

Wolkig bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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