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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

02:00:00 Std.

136 / 146 bpm

67.50 km

33.8 / 71.6 km/h

1:46/km / 0:50/km

208 / 517 W

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1532 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

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Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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