Trainingsbeginn: 09:33:40 Uhr

Trainingsdauer: 03:09:33 Std.

Dauer in Bewegung: 03:09:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:03:32 Std.

Herzfrequenz: 144 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.23 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 53.7 km/h

Pace: 2:10/km / 1:07/km

Höhenmeter: 417 m

Trittfrequenz: 89 / 115 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2897 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)