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calidus Mann » Trainingstagebuch

09:31:41 Uhr

01:13:49 Std.

01:13:10 Std.

01:13:48 Std.

01:13:49 Std.

145 / 160 bpm

20.00 km

16.3 / 64.6 km/h

3:40/km / 0:55/km

1625 m

80 / 122 U/min

212 / 220 W

213 W [1.00]

etwas härter (5 / 10)

1013 kCal

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