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ursus1 Mann » Trainingstagebuch

10:29:08 Uhr

01:18:36 Std.

01:18:36 Std.

155 / 182 bpm

45.30 km

34.6 / 52.5 km/h

1:44/km / 1:08/km

498 m

81 / 112 U/min

252 / 520 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

1176 kCal

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Wolkig bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Sehr hart nach Krankheit, Kreislaufzusammenbruch

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