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manzi1964 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:31:57 Uhr

01:02:36 Std.

01:02:34 Std.

01:02:34 Std.

01:02:36 Std.

152 / 176 bpm

30.70 km

29.4 / 50.7 km/h

2:02/km / 1:11/km

497 m

76 / 107 U/min

212 / 485 W

228 W [1.08]

 
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hart (6 / 10)

812 kCal

Ergo

GA2

Gnadenwald

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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