Trainingsbeginn: 19:41:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:55 Std.

Herzfrequenz: 130 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.81 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 45.3 km/h

Pace: 3:25/km / 1:19/km

Höhenmeter: 249 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)