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jehrein1 Mann » Trainingstagebuch

16:55:10 Uhr

01:50:48 Std.

01:50:54 Std.

144 / 162 bpm

19.13 km

10.3 / 17.6 km/h

5:49/km / 3:24/km

158 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1331 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Haslachmühle, Siessen. Ländle, Taferm

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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