Trainingsbeginn: 10:46:14 Uhr

Trainingsdauer: 03:13:44 Std.

Dauer in Bewegung: 03:13:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:12:32 Std.

Herzfrequenz: 135 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.56 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 53.7 km/h

Pace: 2:12/km / 1:07/km

Höhenmeter: 417 m

Trittfrequenz: 88 / 119 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2871 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)