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Trainingseinheit
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django501 Mann » Trainingstagebuch

06:50:00 Uhr

00:36:00 Std.

1.10 km

Schwimmen

Trainingsbemerkung


250m Einschwimmen
unterschiedliche Intervalle
1 x 100m
1 x 200m
1 x 100m
3 x 50m (Tempo)
1 x 200m
2 x 50m

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