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tgross Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

59.50 km

29.8 km/h

2:0/km

180 m

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Allgemeine Athletik

Hausstrecke lang »

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


der Wind hat ganz schön geblasen. Ich bin fast komplett im Wind gefahren, H. war im Windschatten. Nach den Bergen musste ich immer warten, daher wäre vermutlich die Zeit noch besser gewesen. Die kalte Luft spürt man aber deutlich gerade nach den Bergsprints!! Da muss man jetzt langsamer machen

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