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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

08:20:26 Uhr

07:46:26 Std.

07:49:28 Std.

06:25:30 Std.

131 / 165 bpm

188.16 km

24.2 / 68.3 km/h

2:28/km / 0:52/km

2767 m

64 / 235 U/min

etwas härter (5 / 10)

8296 kCal

Rennrad

Langstrecke

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Saison Abschluss Tour Nussdorf-Schluchsee

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