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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

09:49:00 Uhr

05:24:15 Std.

05:23:45 Std.

112 / 146 bpm

133.77 km

24.8 / 72.0 km/h

2:25/km / 0:50/km

1845 m

157 / 341 W

1708 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 9.1 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung


die letzten 500 m gelaufen weil hinten platt

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