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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

10:45:00 Uhr

03:22:00 Std.

149 / 179 bpm

79.10 km

23.4 / 60.4 km/h

2:33/km / 0:59/km

979 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2526 kCal

Rennrad

Grundlage

Straße

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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