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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

10:45:53 Uhr

01:01:37 Std.

01:01:42 Std.

163 / 174 bpm

9.77 km

9.4 / 13.3 km/h

6:22/km / 4:30/km

190 m

etwas härter (5 / 10)

951 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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