Trainingsbeginn: 12:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:33:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 124.7 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 70.4 km/h

Pace: 2:11/km / 0:51/km

Höhenmeter: 1441 m

Trittfrequenz: 89 / 121 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 3515 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)