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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:59:05 Uhr

01:08:02 Std.

15.11 km

13.3 / 15.5 km/h

4:30/km / 3:52/km

87 / 90 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

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Wolkig bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2 x Asphaltrunde

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