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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:04:50 Uhr

01:00:23 Std.

00:56:15 Std.

133 / 154 bpm

8.80 km

9.6 / 12.8 km/h

6:15/km / 4:41/km

75 m

hart (6 / 10)

773 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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L: Halde Schacht 4

Wolkig bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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