Trainingsbeginn: 10:17:40 Uhr

Trainingsdauer: 03:50:00 Std.

Dauer in Bewegung: 03:50:46 Std.

Herzfrequenz: 124 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 93.11 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 58.7 km/h

Pace: 2:28/km / 1:01/km

Höhenmeter: 636 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3167 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/1 110-136

Material: Rennvelo

Strecke: Rheinsfelden-Waldshut-Zurzach-Eglisau-Flach-Glattfelden.

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)