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MaKoDD Mann » Trainingstagebuch

12:19:24 Uhr

00:23:10 Std.

07:07:05 Std.

8.00 km

9.4 / 21.5 km/h

6:22/km / 2:47/km

147 m

178 kCal

Laufen

anaerobe Ausdauer

Trainingsbemerkung


5x1000 m

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