Trainingsbeginn: 17:10:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:24 Std.

Herzfrequenz: 144 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.14 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 68.5 km/h

Pace: 2:12/km / 0:52/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 67 / 180 U/min

Leistung (Watt): 158 / 603 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.44]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1256 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke