Trainingsbeginn: 10:33:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:42:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:43:25 Std.

Herzfrequenz: 146 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.76 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 64.2 km/h

Pace: 2:12/km / 0:56/km

Höhenmeter: 693 m

Trittfrequenz: 68 / 114 U/min

Leistung (Watt): 162 / 488 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1691 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke