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chribu Mann » Trainingstagebuch

19:02:10 Uhr

01:06:21 Std.

01:06:22 Std.

01:06:22 Std.

01:06:22 Std.

145 / 165 bpm

39.53 km

35.7 / 56.6 km/h

1:40/km / 1:03/km

220 m

74 / 111 U/min

212 / 360 W

213 W [1.00]

etwas härter (5 / 10)

912 kCal

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Ausdauertraining

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24.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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