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Sealstamp Mann » Trainingstagebuch

13:32:44 Uhr

01:29:35 Std.

01:28:35 Std.

162 / 173 bpm

15.90 km

10.7 / 28.3 km/h

5:36/km / 2:07/km

140 m

Maximalbelastung (9 / 10)

2000 kCal

Laufen

Wettkampfveranstaltung

15.0 ° C

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


27. Silvesterlauf Werl - Soest 2008 (15km)

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