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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

16:20:18 Uhr

00:32:49 Std.

00:33:30 Std.

00:32:51 Std.

145 / 177 bpm

14.18 km

25.9 / 38.3 km/h

2:18/km / 1:33/km

46 m

75 / 98 U/min

etwas härter (5 / 10)

583 kCal

CROSS

Entwicklung EB 80%-90%

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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