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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

03:07:00 Std.

126 / 135 bpm

92.87 km

29.8 / 45.2 km/h

2:0/km / 1:19/km

95 m

189 / 212 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1987 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Wolkig bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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