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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

06:30:00 Uhr

00:56:10 Std.

12.70 km

13.6 km/h

4:24/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 2 80-90%

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Eichenhain - TXL

Regen bei 12.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Pilz: 14:40
Polizei:28:58
Aldi: 41:43
Admin: 56:10

Müßte die zweitbeste Zeit sein und das um die Uhrzeit. Die ersten 3 km bin ich mit geschlossenen Augen glaufen. Wahrscheinlich wegen dem harten Squashtrg gestern...

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