Trainingsbeginn: 09:25:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:55:16 Std.

Dauer in Bewegung: 02:56:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:51:14 Std.

Herzfrequenz: 150 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.31 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 53.9 km/h

Pace: 2:06/km / 1:06/km

Höhenmeter: 397 m

Trittfrequenz: 84 / 115 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2841 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 0 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)