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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

08:47:12 Uhr

01:55:29 Std.

01:55:37 Std.

158 / 186 bpm

20.20 km

10.5 / 16.7 km/h

5:42/km / 3:35/km

402 m

etwas härter (5 / 10)

1521 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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