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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

10:00:42 Uhr

01:51:21 Std.

01:51:33 Std.

169 / 191 bpm

21.33 km

11.5 / 20.2 km/h

5:13/km / 2:58/km

109 m

sehr hart (7 / 10)

1614 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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